
Общие закономерности одинаковы для представителей обеих полов: мужская половая реакция также состоит из 4 фаз — возбуждение, плато, оргазм и разрешение. В то же время протекание некоторых из них сильно отличается от женских. Итак, поехали.
Возбуждение
Конечно, наиболее заметный признак возбуждения у мужчины – эрекция полового члена. В основе её лежит тот же принцип что обуславливает увлажнения влагалища у женщин. Это интенсивный приток крови в кавернозные тела пениса по артериям и одновременное замедление венозного оттока. Половой член мужчины твердеет и увеличивается в размерах только из-за возросшего давления жидкости. В отличие от некоторых млекопитающих в нём нет ни кости, ни специальной мышцы, регулирующей этот процесс. Подробнее об эрекции можно узнать здесь. Также при возбуждении наблюдается частичное поднятие яичек.
![]() |
| Кликните для увеличения |
Для здорового мужчины является нормальным появление спонтанных эрекций на протяжении дня и во время сна (до 5–6 раз за ночь), а также утренних эрекций.
Художественная литература и кинематограф породили множество мифов об эрекции. Самый популярный из них это мгновенное её появление от лёгкого прикосновения женщины или наблюдения эротического образа. Начитавшись романов, женщины ждут от партнёра эрекции, как только сбросят бюстгальтер. В большинстве случаев это создаёт проблему, так как многие мужчин отмечают, что возбуждение у них появляется не столь стремительно.
Второй популярный вопрос: имеет ли значение размер полового члена? Сексологи пришли к выводу, что чисто физически размер пениса незначительную влияет на качество половых отношений и крайне редко становиться причиной несоответствия между партнёрами. Это объясняется большой эластичностью и возможностью адаптации влагалища женщины практически под любой размер полового члена. Другое дело – психологический «Вау» эффект. Действительно, в некоторых случаях большой пенис может сильнее возбудить партнёршу. А некоторые женщины заявляют, что пенис больших размеров доставляет им больше удовольствия. Что ж, каждому – своё.
Плато
В эту фазу сексуальное напряжение, полученное при возбуждении, сохраняется на высоком уровне определённый промежуток времени, подготавливая основание для оргазма. Продолжительность плато различная у разных представителей сильного пола и у одного и того же мужчины в разных ситуациях. Она зависит от физического и психологического состояния, умения контролировать эякуляцию (опыта), внешних воздействий.
В фазе плато головка пениса заметно увеличивается в области венца (напоминает шапку гриба). Окраска её нередко темнеет из-за обильного притока крови. Яички увеличиваются в размерах вследствие набухания (до 25–50% от первоначального размера) и продолжают подтягиваться к телу по мере приближения оргазма. После того как они полностью поднялись к промежности – наступление оргазма неизбежно. Из мочеиспускательного канала может выделяться прозрачная жидкость – предэякулят, которая синтезируется специальными железами. Предэякулят часто содержит живые сперматозоиды.
Кроме вышеуказанных изменений, у представителей обеих полов возрастает напряжение мышц туловища, ног, ягодиц, учащается дыхание и сердцебиение, возрастает кровяное давление.

Эта фаза у мужчин делится на два этапа. На первом происходят сокращения семявыводящих протоков (трубки, по которым идёт сперма), простаты и семенных пузырьков, выталкивающие сперму в мочеиспускательный канал (уретру). Шейка мочевого пузыря при этом плотно закрыта, что предотвращает попадание в него спермы.
Эякуляция неизбежна после начала вышеописанных сокращений и мужчина чувствует это. На втором этапе вдобавок к простате начинает сокращаться уретра, что приводит к выбросу спермы наружу. Женский оргазм не имеет такой «точки невозврата» и может даже прерваться из-за потери концентрации на процессе. Тогда как у мужчины после достижения этого момента эякуляция наступит стопроцентно.
Оргазм и эякуляция у мужчины – не одно и то же, хотя в большинстве случаев и происходят одновременно. Физически оргазм – сокращения мочеиспускательного канала, мышц тазового дна, прямой кишки и других частей тела, которые вызывают очень приятные психологические ощущения. Эякуляция – процесс выброса спермы из мочеиспускательного канала. Возможно получение оргазма без эякуляции, например, у неполовозрелых мальчиков, а также при болезнях простаты и приёме некоторых медикаментов. Эякуляция без оргазма более редкое явление, встречающееся при неврологических заболеваниях.
![]() |
| Кликните для увеличения |
Эта фаза у мужчин сильно отличается от таковой у женщин. Представительницы прекрасного пола способны испытывать повторные оргазмы без потери сексуального напряжения. Мужчины лишены такой возможности, потому, что после эякуляции наступает рефрактерный период. На протяжении определённого времени мужчина не может эякулировать еще раз. Эрекция в этот период может частично или полностью сохранятся, но, как правило, она быстро спадает после семяизвержения.
![]() |
| Графическое изображение мужской половой реакции. Кликните для увеличения. |
Длительность рефрактерного периода индивидуальна — от нескольких минут до десятков часов и увеличивается с возрастом мужчины. Некоторые исследователи заявляли, что наблюдаемые ими мужчины могли испытывать повторные оргазмы, задерживая эякуляцию, но эта информация не была ни подтверждена, ни опровергнута. Исходя из вышесказанного, вероятность повторных оргазмов у мужчин действительно существует, но только до наступления эякуляции. Ещё один возможный вариант – повторный оргазм без эякуляции вслед за первым оргазмом с семяизвержением у некоторых мужчин (Dunn, Trost, 1989).
Вслед за угасанием эрекции в фазе разрешения спадает мышечное напряжение, постепенно уменьшается частота сердечных сокращений и дыхания. Яички опускаются в первоначальное положение и постепенно уменьшаются в размерах. Разрешение протекает медленнее, если после сильного возбуждения не последовало оргазма. В таких случаях может ощущаться болезненность в яичках и области таза из-за переполнения органов кровью.



Комментариев нет:
Отправить комментарий